PROMENADE EN FORET - COLORIAGES POUR ME DETENDRE - 48 COLORIAGES D'AR

Un bain de forêt créatif et régénérant, au rythme de la nature sauvage ! Laissez derrière vous la course folle du quotidien, fermez les yeux et imaginez le bruissement des feuilles, l'odeur du sous-bois et le chant discret des oiseaux avec "Promenade en forêt". Ce recueil d'art-thérapie agit comme une véritable séance de shinrin-yoku (bain de forêt japonais) par le dessin. Que vous ressentiez le besoin de vous ancrer, de vous ressourcer ou simplement de vous offrir une bulle de tranquillité, laissez vos crayons tracer les sentiers d'une nature apaisante et majestueuse.

Le carnet abrite une magnifique collection de 48 illustrations d'art-thérapie à la poésie brute et sauvage. Au fil des pages, enfoncez-vous sous la canopée à la rencontre de vieux arbres aux racines tortueuses, de tapis de mousse parsemés de champignons, de clairières baignées de rayons de soleil dorés et d'animaux secrets (cerfs majestueux, renards malicieux, chouettes veillant dans l'ombre). En vous concentrant sur les dégradés de verts, d'écorces et de lumières tamisées, vous entrez naturellement dans un état de méditation active. C'est le support bien-être par excellence pour décompresser, libérer l'esprit et infuser la force tranquille de la forêt dans votre vie de tous les jours !

• Type d'ouvrage : Bloc de coloriage anti-stress / Carnet d'art-thérapie forestière et sylvestre

• Thématique : Forêt, grands arbres, faune et flore des bois, sous-bois mystiques et relaxation

• Public conseillé : Adultes, adolescents et tous les amoureux de nature sauvage en quête d'ancrage

• Domaines abordés : Art-thérapie, reconnexion au vivant, gestion du stress, concentration et nuances de couleurs organiques

• Contenu bonus : 48 scènes sylvestres imprimées sur un papier épais de qualité supérieure (conçu pour sublimer les ombres aux crayons, les feutres ou l'aquarelle), et pages détachables idéales pour faire entrer une touche de verdure sous cadre chez soi